【低血圧症状】低血圧の症状や改善法

低血圧の原因には遺伝的な体質的要因が大きく関係しています。また、様々な生活習慣の問題が関与して低血圧を発症させます。
低血圧を放置することは、様々な疾患発症の土台を作ることに繋がりますので、そうならない為にも、低血圧をコントロールする知恵を身につける事が大切です。

低血圧の代表的な症状一覧

上記症状以外にも、低血圧の症状として【動悸】【息切れ】【吐き気】【便秘】【下痢】【発汗の減少】【肌荒れ】【爪がうすくなる】【性欲の低下】【皮膚に網状青斑があらわれる】【肩こり】【ささいな運動での筋肉痛】などの症状が起こる場合もあります。

低血圧の症状は一部を除き、救急医療の対象になることがない疾患です。この【低血圧】では症状が続く事が特徴になるため、強い症状でなくとも辛く感じ、また同時にいくつかの症状が続くため、苦痛に感じている方も多いと思います。脳や内臓や皮膚が十分に血流をもらえないために血圧が低ければ、からだのさまざまな臓器へ流れる血流が十分ではなくなります。低血圧の症状のうち、めまい、頭重、立ちくらみ、意欲低下などの症状は、脳へ流れていく血流が少なくなることが原因で起こる低血圧です。脳が活動するだけの血流を十分にもらえないために様々な症状が起こります。ほかの臓器も同様です。胃や腸への血流が少なければ、胃腸のはたらきが鈍ります。消化不良、下痢、吐き気などを引き起こします。皮膚へ血液が少なるなると皮膚の温度は下がります。このように血圧が低くなったり、血流が悪くなる事により、結果として様々な低血圧の症状が引き起こされます。

低血圧の発症には、遺伝的体質が関係します。低血圧は遺伝的体質が特徴になりますが、当然、低血圧にはライフスタイルも関係します。例えば、運動不足、不規則な食事、偏食、小食、塩分やミネラル・たんばく質の少ない食事、入浴ぎらい、皮膚の鍛練の不足、日光にあたらない生活、蒸し暑いところや湿度の高いところでの生活、ストレスの連続、やる気のない生活態度、生きがいの見出せない生活など.....。このようなライフスタイルの結果、心臓の力が弱くなり、末梢に静脈血（汚れた血液）が貯留して（精脈うっ血）、全身の血液循環が悪くなり、低血圧が発症します。さらに、血液循環が悪くなる事により、様々な全身的な症状が出てきます。

低血圧と貧血はよく混同されてしまいますが、低血圧と貧血は違う病気です。疲労感、立ちくらみなど、たしかに疾患の症状はよく似ていますが、原因は全く違います。

貧血

貧血は血液の中の赤血球が減ってしまうことです。そのため、血液が流れても薄いため、全身の細胞に十分な酸素や栄養を送り込むことができません。その結果、疲れやすいとか、ふらつき、めまいなどの症状が出てきます。

低血圧

低血圧は、なんらかの理由で血液循環が悪くなった状態を言います。例えば、心臓のポンプ機能が低下してしまったり、末梢に静脈血が貯留してしまっていることが原因です。その結果、血液の循環状態が悪くなり、全身の細胞に十分な血液が送れなくなってしまいます。

低血圧と貧血について

貧血も低血圧も、どちらの場合も身体の各細胞にとってはエネルギー不足、酸素不足を引き起こしますので症状はよく似ていますが、原因が全く異なります。低血圧と貧血の原因が異なる以上、治療法も当然異なります。ただし、思春期は貧血を起こしやすい年齢でもあり、低血圧を起こしやすい年齢でもあります。さらに、低血圧患者さんに貧血が合併することも少なくありません。そのため総合的な診断と治療が必要です。